Jakarta –
Gairah seksual bisa naik turun kapan saja. Tidak jarang pasangan suami istri mencoba cara ini dan itu untuk tetap bersama.
Diketahui bahwa asupan makanan sangat mempengaruhi stamina dan kualitas seks. Nah untuk bisa menahan bolak-balik di tempat tidur, apa saja makanan yang dianjurkan?
Dikutip dari WebMD, makanan di bawah ini bisa dimakan sebelum bercinta agar tahan lebih lama di ranjang.
IKLAN
GULIR UNTUK LANJUTKAN KONTEN
1. Tiram
Makanan laut ini mengandung senyawa seng yang berfungsi membantu hormon testosteron tubuh. Hormon ini berperan besar dalam rangsangan seksual.
Senyawa seng juga membantu pria menghasilkan lebih banyak sperma. Manfaat tiram sama dengan makanan lain seperti kacang mete dan yogurt.
2. Delima
Menurut sejarahnya, buah ini diklaim dapat meningkatkan kesuburan dan rangsangan seksual. Para ahli mengatakan bahwa buah delima, salah satunya buah delima, dapat meningkatkan mood, aliran darah, dan kadar testosteron.
3. Cokelat
Makanan manis ini sangat digemari para wanita. Cokelat melepaskan hormon serotonin untuk meningkatkan perasaan senang saat berhubungan seks.
Dengan mood yang membaik, rangsangan seksual juga akan meningkat.
4. Bayam
Sayuran hijau ini diklaim ampuh meningkatkan rangsangan seksual karena mengandung magnesium dan mineral, untuk meningkatkan testosteron dalam tubuh.
Selain itu, bayam mengandung zat besi untuk membantu meningkatkan gairah seksual, libido, dan kepuasan seksual khususnya bagi wanita.
5. Semangka
Semangka dikenal sebagai buah yang kaya akan air dan mengandung banyak asam amino. Asam amino dalam semangka dikenal sebagai citrulline.
Tubuh akan mengubah senyawa citrulline menjadi arginine untuk membantu mengendurkan pembuluh darah. Aliran darah yang lancar dapat membantu memompa darah ke organ seksual, kemudian akan bekerja seperti Viagra untuk mengobati impotensi.
Simak Video “Indonesia Dihantui Resesi Seks, Menolak Menikah dan Punya Anak”
[Gambas:Video 20detik]
(vyp/vyp)